AGENDA ZAFRA

La tecnoadicción es un fenómeno en auge y muy negativo que aparece en muchas personas que utilizan permanentemente la tecnología. En esta conducta destaca la adicción a Internet a través de aparatos como PC, móviles, Tablet y videoconsolas. Cada año se va incrementado a causa del abaratamiento de su uso y la generalización de los smartphones en los últimos años.

Llega el final de otro año. Otro año más que se nos va casi sin darnos ni cuenta. Puede ser un momento de alegría, o tristeza depende de cada cual. Lo que es indudable es que empieza en breve un año nuevo para cumplir sueños, para hacer realidad aquello que deseamos, un año lleno de oportunidades y retos nuevos. En

¿QUÉ ES EL ENEAGRANA? Es una ponderosa herramenta para la transformation personal. Es un viaje al autoconocimiento. Uno de los propósitos es descubrir “el tipo, eneatipo” al que pertenecemos cada persona, descubriendo asi la compulsión para aprender a trabajar. Según el sistema del eneagrama existen nueve tipos de personalidad humana o nueve rasgos característicos, divididos en tres grupos o triadas.

Vienen fechas de mucho consumismo. En navidad se dispara el deseo de comprar y muchas veces es comprar por comprar. Salir de compras no constituye un problema y, en muchas ocasiones, es necesario para satisfacer necesidades básicas y sobre todo para activar la economía que con este cuento se entiende mejor: «Un ruso forrado de dinero y entra en un

La codependencia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta una excesiva, y a menudo inapropiada, preocupación por los problemas de otra persona o de un colectivo. Cuando trabajamos con personas adictas es muy común encontrarse con familiares con esta condición, en este sentido la codependencia es un problema que deviene cuando un familiar está obsesivamente involucrado, preocupado y

La planta Cannabis sativa contiene un montón de sustancias tóxicas para nuestro organismo. Los cannabinoides más abundantes son el tetrahidrocannabinol (THC) y el cannabidiol (CBD). El THC es el principal responsable del potencial psicoactivo del cannabis, que se traduce, fundamentalmente, en adicción, psicosis y problemas cognitivos. El número de consumidores adolescentes de cannabis se ha mantenido bastante estable en los

La adolescencia es una etapa especialmente peligrosa para las conductas de riesgo. La sustancia responsable de activar nuestro organismo se llama adrenalina, es una de las muchas hormonas que produce nuestro cerebro y que moviliza una gran cantidad de reacciones en cadena: incrementa la frecuencia cardíaca, contrae los vasos sanguíneos, dilata los conductos de aire, y participa en la reacción