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Terapia Auditiva y Visual: Causas y consecuencias del aumento de los problemas visuales en la sociedad actual

Los problemas visuales son cada día más comunes en nuestra sociedad y afectan a un rango mayor de la población. Sin embargo, hay que tener en cuenta que se trata del segundo sentido más importante que tenemos (por detrás de la audición), pues aporta a nuestro cerebro el 25% de la información que este recibe, de manera que su correcto funcionamiento resulta determinante para nuestro día a día.

Según datos del Libro Blanco de la Visión 2018 y el Libro Blanco de la Salud Visual, los problemas visuales afectan ya a 25,5 millones de españoles. Aunque normalmente las patologías visuales estaban relacionadas con la edad, ya que muchas de ellas suelen aparecer a partir de los 40 años, en las últimas décadas los nuevos modos de vida están dando lugar a otros factores -como el estrés, el sedentarismo o la exposición a dispositivos móviles- que provocan el aumento de estos problemas entre personas cada vez más jóvenes.

Entre estos nuevos factores, destaca el síndrome visual informático, relacionado con el avance de las tecnologías y que afecta a las personas que pasan más de tres horas diarias expuestas a dispositivos como ordenadores, móviles o tablets, además de la televisión.


CÓMO PREVENIR EL SÍNDROME VISUAL INFORMÁTICO

Si usas muy a menudo el móvil, ordenador o TV …

*Haz pausas de quince minutos cada dos horas para que los ojos descansen.

*Parpadea con regularidad y realiza cambios de enfoque, ya que esto evitará la sequedad ocular.

*Ajusta el brillo y resolución de la pantalla, aumentando el tamaño de las letras.


Los problemas visuales tienen una importante influencia sobre nuestra capacidad de aprendizaje, especialmente entre los más jóvenes, debido a que su sistema visual aún no se encuentra desarrollado completamente. Según un estudio realizado por investigadores canadienses, los niños que superan las dos horas de uso recreativo con pantallas tienen un peor desarrollo cognitivo. Asimismo, un tercio de los casos de fracaso escolar en España están relacionados con problemas visuales.

Diferencias entre vista y visión

Aunque solemos usarlos como sinónimos, los términos vista y visión hacen referencia a realidades distintas. El primero de ellos se refiere únicamente al sistema visual, mientras que el segundo tiene relación con todo el organismo. Cuando acudimos con nuestros hij@s a una revisión oftalmológica, es habitual que en ella se analice únicamente el funcionamiento de su sistema visual, sin tener en cuenta otras habilidades visuales, como las capacidades de hacer rastreos, seguimientos o cambios de enfoque, la coordinación con otros órganos, etc. La confusión entre ambos términos y la falta de análisis exhaustivos están provocando que muchos niñ@s sean diagnosticados erróneamente con supuestos trastornos de hiperactividad o déficit de atención, cuando, en realidad, solo padecen alguna patología visual. Desde hace varias décadas, la Optometría Comportamental es la disciplina encargada de analizar la relación del sistema visual con el resto del cuerpo, considerando la visión como una destreza que debe estar en constante estimulación y entrenamiento para alcanzar su máxima eficiencia. Los continuos avances en esta especialidad han permitido crear técnicas muy eficientes para la resolución de problemas visuales que afectan a la comunicación y el aprendizaje, entre las que destacan la Terapia Visual, la Terapia de Movimientos Rítmicos o la fototerapia sintónica.