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SALVA TU VIDA: ADICCIÓN A LAS COMPRAS. Materialismo Innecesario.

Vienen fechas de mucho consumismo. En navidad se dispara el deseo de comprar y muchas veces es comprar por comprar. Salir de compras no constituye un problema y, en muchas ocasiones, es necesario para satisfacer necesidades básicas y sobre todo para activar la economía que con este cuento se entiende mejor:

“Un ruso forrado de dinero y entra en un pequeño hotel de un pueblo. Pide una habitación. Pone un billete de 100 euros en la mesa de la recepcionista y se va a ver las habitaciones.

El jefe del hotel agarra el billete y sale corriendo a pagar sus deudas con el carnicero. Éste toma el billete y corre a pagar su deuda con el criador de cerdos. El criador de cerdos sale corriendo para pagar lo que le debe al molino proveedor de alimentos para animales. El dueño del molino toma el billete al vuelo y corre a liquidar su deuda con María, la limpiadora de las instalaciones a la que hace tiempo que no le paga. María con el billete en mano sale para el pequeño hotel donde había traído a unos familiares para su boda y que todavía no había pagado y le entrega el billete de 100 euros al dueño del hotel.

En este momento baja el ruso, que acaba de echar un vistazo a las habitaciones, dice que no le convence ninguna, toma el billete y se va.

Nadie ha ganado un euro, pero ahora unas cuantas personas de la ciudad viven sin deudas pendientes y mira el futuro con confianza.  La moraleja: “Si el dinero circula se activa la economía.”

Sin embargo, a muchas personas les resulta difícil resistir el impulso de comprar cosas, aunque no las necesiten.

La adicción a las compras hace referencia al impulso incontrolable de comprar. Las personas compran de forma compulsiva, cuestión que les produce malestar y perjuicios en numerosas áreas de su vida.

Se estima que el 5% de la población podría tener un patrón de adicción a las compras, aunque su inclusión como un trastorno dentro de los clasificadores de enfermedades aún se encuentra en discusión. En España, esta cifra podría ascender al 7% de la población, de acuerdo a los datos de un estudio publicado en abril de 2014 en BMC Psychiatry.

La adicción a las compras es una conducta adictiva que en un primer momento pasa desapercibida, tanto para quien la padece como para las personas de su alrededor.

Sin embargo, hay unos rasgos característicos para sospechar que empezamos a tener problemas cuando se tiene un deseo intenso e irrefrenable por comprar, sientes emociones intensas mientras realiza la compra, sientes satisfacción y alivio tras haber comprado.

Otra característica sería que la persona compra bienes que no necesita, es decir, compra por comprar y pasado un tiempo de la compra, aquello que ha comprado ya no le interesa, y lo más terrible es que tiene sentimientos de culpa, vacío y arrepentimiento poco después de haber comprado.

 Unos consejos sencillos y que pueden resultar muy prácticos sería, planificar las compras. Otra cosa importante es pagar siempre en efectivo, ya que las tarjetas de crédito están muy bien para ciertas cosas, pero pueden ser un problema para un comprador compulsivo.

Además, nunca ir de compra cuando estés triste. Las compras compulsivas proporcionan placer inmediato y un estado depresivo puede llevarnos a adquirir mucho más de lo que compraríamos en un momento más positivo, como si por comprar y acumular cosas materiales nuestra vida fuera a ser mejor. Siempre ve de compras acompañado, con alguien que te conozca, en quien confíes y que pueda ayudarte a controlar tus impulsos compulsivos de compra.

MATERIALISMO innecesario:

“Un hombre pasaba todos los años sus vacaciones en un remoto lugar de las Montañas Azules de Virginia, y un otoño, al regresar a Nueva York, llevó a una vecinita de 11 años para que conociera como se vive en una gran ciudad.

Florela no había salido nunca de sus montañas nativas y aquella visita constituyó una verdadera aventura para ella.

Fueron a la Estatua de la Libertad, cruzaron en el ferryboat hasta Staten Island, visitaron el espléndido trasatlántico Queen Mary, comieron con palillos en el barrio chino, subieron hasta la azotea del Empire State Building, vieron una función en el teatro de Radio City.

En la Quinta Avenida compró a la chiquilla un vestido adorable.

Bueno queridita -le preguntó-¿qué te ha parecido realmente Nueva York?

Sin la menor vacilación y con cierto aire de condescendencia, Florela le contestó:

Muy bonito todo; pero, por supuesto todo, ¡¡¡¡¡completamente innecesario!!!!!:

REFLEXIÓN:

Lo material nunca llenará nuestro ser, la solución no está en tener más, la solución está en que nos llenemos de buenas energías, miremos la vida con otros ojos y sepamos apreciar lo que se nos regala. ¡¡¡¡LA VIDA es cada día!!!”

Si tienes cualquier problema relacionado con alguna conducta adictiva, NO LO DUDES, solicita ayuda y busca orientación para realizar un tratamiento especializado. ¡¡¡No esperes a que sea demasiado tarde!!!

¡¡¡Salva tu vida!!!

SALVA TU VIDA: LA CODEPENDENCIA

La codependencia es una condición psicológica en la cual alguien manifiesta una excesiva, y a menudo inapropiada, preocupación por los problemas de otra persona o de un colectivo.

Cuando trabajamos con personas adictas es muy común encontrarse con familiares con esta condición, en este sentido la codependencia es un problema que deviene cuando un familiar está obsesivamente involucrado, preocupado y absorbido en tratar de rescatar, proteger o curar a la persona con conducta adictiva problemática.

En las relaciones familiares y la comunicación, cuando se da esta circunstancia de codependencia, por parte de un familiar, se van haciendo cada vez más disfuncional el día a día, debido a que el sistema familiar se va enfermando progresivamente. La comunicación se hace más confusa e indirecta, de modo que es más fácil encubrir y justificar la conducta de la persona adicta. Esta disfunción se va convirtiendo en el estilo de vida familiar y produciendo en muchos casos el aislamiento de la familia de los contactos sociales cotidianos.

También los profesionales que trabajamos en esta área del tratamiento de las adicciones, siempre estamos en riesgo de desarrollar codependencia como resultado de la exposición crónica a la adicción de personas adictas. Los que tenemos experiencia, sabemos eso y nos protegemos, manteniendo nuestro cuidado personal y los límites sanos en la relación terapéutica. Sin embargo, con alguna regularidad los profesionales se “enganchan” en relaciones codependientes, con las personas que sufren de adicción o con sus familias.

Para ayudar a entender la situación a una persona codependiente hay que hacerles saber que no es culpable de la enfermedad de la persona consumidora. Auto inculparse por otra persona, priva a esa persona del derecho de hacerse responsable de sí misma, y esto facilita su consumo problemático. Cuando esto ocurre la enfermedad del familiar adicto se escapa a su control. La persona codependiente no sólo no la causó, sino que tampoco puede curarla. La única persona a quien puede cambiar o ayudar es a sí mismo. Esto no significa que una persona codependiente tenga que dejar de interesarse por la persona consumidora, ni dejar de quererla. Desligarse con afecto no es un acto de egoísmo, sino que le da a la persona consumidora la oportunidad de hacerse responsable de su vida, y en esto reside la posibilidad de recuperarse.

A una persona codependiente hay que ayudarle a entender a centrar la atención y la energía nuevamente en la propia vida. Fijando límites y manteniéndolos con afecto. Viviendo el presente, sin anticiparse a los problemas ni recurrir al pasado, pues eso le restará energías para luchar eficazmente con los problemas de hoy.

LA BARCA DEL APEGO

Dos viajeros se disponen a subir a una barca para cruzar un río. Un monje, de pie en la otra orilla, les grita alarmado:

– ¡No os metáis en la barca porque si entráis en ella y cruzáis el río quedaréis agradecidos, quedaréis endeudados, quedaréis en su poder y deberéis llevar el peso de esa deuda sobre vuestras cabezas el resto del viaje! ¡Si queréis seguir viajando libres, por favor, no os metáis en ella!

Entretanto, subido a una barca, otro monje navega por el río que acaba de escuchar la advertencia, los gritos de alerta y de peligro del monje que estaba al otro lado del rio gritando, les dice suavemente a los viajeros cuando se acerca a ellos:

Usad la barca, y añadid a la dicha de cruzar el río la conciencia de que al llegar a la orilla abandonaréis la barca sin apegos. Eso es la libertad.

REFLEXION:

No dejes de usar la barca por miedo a apegarte a ella. Vive plenamente y sin apegos, cualquier cosa que poseas, dinero, belleza, fama, poder… si te importa demasiado tenerla, acabará poseyéndote a ti.

“Lo único valioso que tienes es aquello que no podrías perder en un naufragio”(PROVERBIO SUFÍ)

Como consejo final a una persona codependiente a un familiar adicto le diría, que busque apoyos en la vida, que no se aísle y no se centre en la persona adicta, le estaría alejando de la posibilidad de hacerse responsable de su propia vida. Si tienes cualquier problema relacionado con alguna conducta adictiva, NO LO DUDES, solicita ayuda y busca orientación para realizar un tratamiento especializado. ¡¡¡No esperes a que sea demasiado tarde!!!

Salva tu Vida: Cannabis, el robavidas de los jovenes

Cannabis, el robavidas de los jovenes

La planta Cannabis sativa contiene un montón de sustancias tóxicas para nuestro organismo. Los cannabinoides más abundantes son el tetrahidrocannabinol (THC) y el cannabidiol (CBD). El THC es el principal responsable del potencial psicoactivo del cannabis, que se traduce, fundamentalmente, en adicción, psicosis y problemas cognitivos.

El número de consumidores adolescentes de cannabis se ha mantenido bastante estable en los últimos años. Lo peor y eso si va en aumento, es que no tienen la percepción de que es una droga peligrosa, que pueda crear adicción o que causarles un perjuicio para su salud. Es muy preocupante la proporción de THC que contienen los porros ahora, lo que está incrementado de manera alarmante sus efectos psicoactivos.

El consumo de cannabis en preadolescentes y adolescentes está asociado con un riesgo significativamente mayor de desarrollar depresión o suicidio en la edad adulta temprana, según afirma el estudio “Asociación del consumo de cannabis en la adolescencia y el riesgo de padecer depresión, ansiedad o tendencias suicidas en la edad adulta temprana” por lo que consumir cannabis a edades tempranas de forma abusiva es un arma de destrucción masiva en esta población.

El precio que pagan la mayoría de estas personas que consumen porros a edades tempranas es:

Coste económico: aunque no es relativamente caro su coste, a estas edades se hace difícil, por lo que recurren a pequeños robos en el ambiente familiar o ya lo peor, fuera de ahí.

Problemas familiares: broncas, distanciamiento familiar, pasar poco tiempo en casa…

Problemas académicos: se hace muy difícil terminar estudios obligatorios. Los porros afectan a los procesos de aprendizaje, afectando directamente de manera negativa a la memoria, atención y concentración.

Problemas judiciales: al ser una sustancia ilegal su consumo en vía pública está prohibido, castigado con multas de más de 600 euros.

Problemas de salud: el cannabis causa adicción y uno de los factores importantes es la edad de inicio en el consumo. Se ha visto que cuanto antes se empieza a consumir cannabis mayores son los efectos sobre la salud de esta droga, con especial repercusión sobre el estado mental de los y las adolescentes.

¡Y cuidado!, todas las drogas están adulteradas y la marihuana también, cada año aumenta el número de drogas adulteradas.

   ¿Qué tenemos que hacer frente a un caso de consumo en nuestra familia? En primer lugar, consultar con una persona profesional, nunca cerrar los ojos, nunca pensar que es una etapa y que va a pasar. Puede ser muy perjudicial si no se atiende desde el inicio. Todo esto puede mejorar si se atiende de forma rápida, si se controla el consumo.

Lo que debe quedar claro es que la marihuana no es una droga benigna para los adolescentes. El cerebro adolescente todavía está en desarrollo, y la marihuana puede causar un desarrollo anormal del cerebro.

¡¡Y para cerrar un cuento!! LOS CUENTOS No son cosa de niños. Con mucha sencillez nos hacen descubrir grandes tesoros de lo cotidiano. Lo que sí hace falta es espíritu de niños, de maravillarse ante cosas simples que nos enseñan realidades bien profundas.

¡¡¡YA ERES UNA MARAVILLA!!!

Los animales del bosque se dieron un día cuenta de que ninguno de ellos era el animal perfecto: los pájaros volaban muy bien, pero no nadaban ni escarbaban; la liebre era una estupenda corredora, pero no podía volar ni sabía nadar…

Y así todos los demás animales.

¿No habría una manera de establecer una academia para mejorar la raza animal? Dicho y hecho. ¡¡¡Crearon una escuela!!!

En la primera clase de carrera, el conejo fue una maravilla y todos le dieron sobresaliente, pero en la clase de vuelo subieron al conejo a la rama de un árbol y le dijeron: “¡Vuela, conejo!”. El animal saltó y se estrelló contra el suelo, con tan mala suerte que se rompió dos patas y fracasó también en el examen final de carrera.

El pájaro fue fantástico volando, pero le pidieron que excavara como el topo. Al hacerlo, se lastimó las alas y el pico y en adelante, tampoco pudo volar; con lo que ni aprobó la prueba de excavación ni llegó al aprobado en la de vuelo.

REFLEXIÓN

Un pez debe ser pez, un estupendo pez, un magnífico pez, pero no tiene por qué ser pájaro.

Solo cuando aprendamos a amar en serio lo que somos, o amar lo que son nuestros hijos, ¡¡¡seremos capaces de convertir lo que somos y son en una maravilla!!!

¡Feliz vida!

Si tienes cualquier problema relacionado con alguna conducta adictiva, NO LO DUDES, solicita ayuda y busca orientación para realizar un tratamiento especializado. ¡¡¡No esperes a que sea demasiado tarde!!!

¡¡¡Salva tu vida!!!

Salva tu Vida: Social Challenge

La adolescencia es una etapa especialmente peligrosa para las conductas de riesgo. La sustancia responsable de activar nuestro organismo se llama adrenalina, es una de las muchas hormonas que produce nuestro cerebro y que moviliza una gran cantidad de reacciones en cadena: incrementa la frecuencia cardíaca, contrae los vasos sanguíneos, dilata los conductos de aire, y participa en la reacción de “lucha o huida” del sistema nervioso simpático.

Son varias las noticias que aparecen en los medios de comunicación a lo largo los últimos años y que recogen el fallecimiento de varios jóvenes por alguna de esas conductas de riesgo como tomar una botella de tequila de un solo trago, por ejemplo. O lanzarse desde un piso alto a una piscina. Otros retos peligrosos que últimamente vemos por las redes sociales son:

Ice Bucket Challenge: echarse agua helada por encima

Condom Challenge: meterse un condón por la nariz y sacarlo por la boca

Tampax on the Rocks: impregnar un tampón con bebida alcohólica de alta graduación, para introducirlo por el recto o la vagina.

“La ballena azul”: es una serie de 50 pruebas que comienzan por retos sencillos. Pero progresivamente se hacen más peligrosos. Incitan a la autolesión y terminan con la última prueba que es el suicidio.

Hacerse cortes en partes del cuerpo: brazos, piernas, etc.

Reto del fuego: echarse alcohol por el cuerpo, encenderlo y después salir corriendo para apagarlo.

Los adolescentes son en general un colectivo muy vulnerable a las modas que aparecen en Internet. Para ellos se trata de retos o challenge como se dice en inglés. Cada vez su afluencia es mayor por desgracia. Y es que los jóvenes siempre han buscado nuevas maneras de romper las reglas y aumentar sus niveles de adrenalina, y ahora gracias al fácil acceso que tienen a las redes sociales son incapaces de medir los riesgos e intentan cosas cada vez más extremas.

Para muchos jóvenes la falta de aceptación que sienten es un factor muy fuerte en el momento de participar en algún reto, para ser parte de un grupo. Y de nuevo, esto no es nuevo, pero ahora desafortunadamente se puede hacer mucho desde la propia clase para luego publicarlo en las redes, o lo que es peor, transmitirlo en vivo por alguna red social. Sin duda, otros de los males de nuestro siglo es conseguir los tan apreciados like.

Como padres y madres es nuestra responsabilidad controlar y supervisar las actividades que realizan. Hablarles de estos retos virales y explicarles las graves consecuencias que pueden tener sus acciones. Comparto un cuento como viene siendo habitual en estos artículos.

CUENTO LAS CUATRO ESTACIONES

Había un hombre que tenía cuatro hijos. Quería que aprendieran a no juzgar las cosas superficialmente; entonces envió a cada uno por turnos a ver un manzano que estaba a una gran distancia.

El primer hijo fue en el invierno, el segundo en primavera, el tercero en verano y el hijo más joven en el otoño. Cuando todos ellos regresaron, les llamó y juntos les pidió que describieran lo que habían visto.

El primer hijo mencionó que el árbol tenía las ramas desnudas, que estaba doblado y retorcido.

El segundo dijo que no, que estaba cubierto con brotes verdes y lleno de promesas.

El tercer hijo no estuvo de acuerdo, dijo que estaba lleno de flores y colorido, que tenía un aroma muy dulce y se veía muy hermoso.

El último de los hijos también discrepó, dijo que estaba lleno de frutos y hojas, repleto de vida y satisfacción.

Entonces el hombre les explicó a sus hijos que todos tenían razón, pero que cada uno había visto solo una de las estaciones de la vida del árbol.

Les argumentó que no debían de juzgar a un árbol, o a una persona, por solo ver una de sus temporadas, y que la esencia de lo que son, su experiencia vital, solo puede ser medida al final, cuando todas las estaciones han pasado.

Si te das por vencido en el invierno, habrás perdido la promesa de la primavera, la belleza del verano y la satisfacción del otoño. No dejes que el dolor de una estación destruya la dicha del resto.

No juzgues la vida por solo una estación difícil. Persevera a través de las dificultades y malas rachas…

Si tienes cualquier problema relacionado con alguna conducta adictiva, NO LO DUDES, solicita ayuda y busca orientación para realizar un tratamiento especializado. ¡¡¡No esperes a que sea demasiado tarde!!!

¡¡¡Salva tu vida!!!

Salva tu Vida: Videojuegos y Móviles (Los riesgos ocultos)

La Organización Mundial de la Salud (OMS) en su nueva Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11), recoge por primera vez la adicción a los videojuegos.

Llega la Navidad y con ella los juguetes, pero hoy en día en el panorama lúdico se encuentran las tecnologías en primer lugar. Padres y madres pensando qué será lo mejor para sus hijos e hijas, y nos guste o no, esta nueva generación de jóvenes y adolescentes ha dejado de lado la ilusión de tener una bicicleta nueva o un futbolín y se han pasado a las pantallas.

Tenemos que tener claro que la tecnología es un medio que no debe quitarse de sus vidas, el secreto está en EDUCAR para utilizarla de manera positiva y para eso está nuestra labor como padres y madres, en saber orientar para un uso responsable.

Los móviles están en el punto de mira como algo dañino, y para nada debemos criminalizar el móvil, es en su uso donde tenemos que hacer hincapié. Posiblemente sea una de las mejores herramientas pedagógica que exista, y digo esto porque allá por los años 70 los que queríamos obtener conocimientos y nacimos en familias humildes donde comer era la primera necesidad básica que había que cubrir, no sobraba para una enciclopedia. Teníamos que ir a la biblioteca del pueblo a consultarla. ¡¡¡Y sorpresa!!! Cuando llegabas muchas veces estaba cogida por otro compañero y te ibas a casa sin saber. ¡¡Que triste!! Ahora tenemos todos esos conocimientos del mundo mundial multiplicado por el infinito en nuestros móviles y ves como muchas personas criminalizan su uso. Internet y el móvil han DEMOCRATIZADO EL CONOCIMIENTO aprendamos esto y trabajemos para que esta generación encuentre el sentido pedagógico de esta herramienta.

Los videojuegos se van apoderando de su tiempo, lamentablemente en la actualidad nuestros hijos e hijas cada vez pasan más tiempo consumiéndolos, y como ya hemos dicho, que no es malo si se hace de forma responsable y controlada. Pero si no se toman algunas medidas, su uso puede ser nocivo y generar graves consecuencias al punto de interferir en la vida personal.

Las dos de las mejores recomendaciones para hacer un uso responsable de los videojuegos son, controlar el tiempo, no más de 60 minutos diarios, impidiendo que se de cansancio visual, ansiedad y adicción y sobre todo hay que generar espacios para otras actividades y compartirlas con ellos y ellas para que los videojuegos no sea la única opción de divertirse en casa.

Tenemos que prestar atención a posibles cambios en los hábitos y las rutinas para identificar cuál es el problema.  A veces hay síntomas muy claros que no nos pueden pasar por alto a los padres y madres, como   pasar más de dos o tres horas diarias jugando en la consola, tener cambios de ánimo bruscos e inexplicables, tener un bajón en el rendimiento escolar, abandonar otras actividades de ocio, como el deporte. También es preocupante la falta de interés en actividades sociales y las alteraciones del sueño y estados de ansiedad.

  Es cierto que los videojuegos tienen sus ventajas y también sus beneficios, pero cuando el niño o la niña no es capaz de jugar a nada más, cuando prefiere estar sin salir y prefiere estar en casa solo o sola a salir a jugar con los amigos y amigas… la cosa cambia. Ya no es un juego. Es una adicción.

¿Qué regalos deben traer los Reyes Magos a los niños? Con este cuento creo que puede quedar claro.

SER Y ESTAR.

Una joven pareja entró en el mejor comercio de juguetes de la ciudad. Ambos se entretuvieron mirando los juguetes alineados en las estanterías.

Había de todo tipo. No llegaban a decidirse. Se les acercó una dependienta muy simpática.

– Mira, le explicó la mujer. – Tenemos una niña muy pequeña, pero estamos casi todo el día fuera de casa y, a veces, hasta de noche.

– Es una cría que apenas sonríe, continuó el hombre. – Quisiéramos comprarle algo que la hiciera feliz, algo que le diera alegría aun cuando estuviera sola.

– Lo siento, sonrió la dependienta con gentileza.

– Pero aquí no vendemos padres ni madres!!!!!

Bruno Ferrero

Del libro “La silla vacía y otras historias”

REFLEXIÓN: Cada vez hay más jóvenes que se creen el centro del mundo. ¡¡¡¡SER Y Estar en la vida de nuestros hijos es la mayor prevención contra las adicciones!!!!

El sentido común y la supervisión son las claves a la hora de regalar a los niños y niñas tecnología.

Si tienes cualquier problema relacionado con alguna conducta adictiva, NO LO DUDES, solicita ayuda y busca orientación para realizar un tratamiento especializado. ¡¡¡No esperes a que sea demasiado tarde!!!…

¡¡¡Salva tu vida!!!

Salva tu Vida: Vapeadores y Cachimbas

Vapear se está volviendo muy popular entre los jóvenes de hoy en día. Vapear significa usar una cachimba, cigarro electrónico u otro dispositivo de vapeo. La mayoría de los vapeadores contienen nicotina y por poca que sea la nicotina es potencialmente un veneno muy adictivo que daña el desarrollo cerebral de los jóvenes y adolescentes. El uso de la nicotina puede causar problemas con el aprendizaje y la atención y puede llevar a la adicción. Y para los que no contienen nicotina, especialmente con sabores a vainilla o canela, podrían dañar los pulmones, tal y como nos dice un estudio estadounidense publicado en Frontiers in Physiology. Estos investigadores expusieron las células del pulmón humano a estos líquidos en el laboratorio, las células aumentaron la producción de sustancias químicas relacionadas con la inflamación dañando seriamente los pulmones. Entre los sabores únicos, la canela y la vainilla parecían las más tóxicas para las células del pulmón.

La Ministra de Sanidad ya anunciaba hace unos días que se va a ampliar la legislación antitabaco para estos dispositivos, que a ciencia cierta causan adicción. Ya circula por las redes y televisión la nueva publicidad que equipara a los vapeadores, cigarrillos electrónicos, aparatos para calentar tabaco y cachimbas a un cartucho de dinamita, todo bajo un lema: “Fumar ata y te mata”.

Ya vamos teniendo datos de que los jóvenes y adolescentes empiezan con estos dispositivos a muy temprana edad y lo alarmante es que con 14 o 15 años ya se están iniciando y más de la mitad usa cartuchos con nicotina. Lo alarmante es que tienen una baja percepción de riesgo, aproximadamente un 76% de los jóvenes no creen que causen adicción y menos aún perjuicios a la salud.

La moda de vapear nació como un aliado contra el tabaco convencional, un arma para ayudar a dejarlo. Los fabricantes no se plantean si el cigarrillo electrónico es inocuo o no, sino sí que es menos dañino que el tabaco convencional y se vendía como la salvación ofreciéndolos como una herramienta en la lucha contra el tabaco.

No creo en esta herramienta para combatir el tabaquismo, dejar de fumar fumando no es la solución. Lo que en realidad ocurre es que esta forma de fumar incita a los jóvenes a fumar el tabaco convencional, es decir se convierte en una puerta de entrada al abismo del tabaquismo ante la mirada permisiva de padres y madres que piensan que estas nuevas formas de fumar son inofensivas. Lo mejor es dejar de fumar, lo dicen los médicos que encabezan la lucha contra el tabaquismo, ellos saben que estos argumentos de estas nuevas formas de fumar son un arma peligrosa. Si tienes un tipo de adicción difícilmente vas a conseguir dejar ese hábito consumiendo lo mismo.

Es verdad que, al no haber combustión, en principio puede parecer un producto menos peligroso, pero todavía no hay estudios que hablen de las consecuencias a largo plazo pueden tener los vapores que desprenden estos dispositivos, tengan o no nicotina.

En este articulo voy a compartir un cuento sobre el valor de la vida que nos queda que vivir para que seamos valientes de vivir la vida que deseamos, libre de drogas.

¿CUANTOS AÑOS TIENES?:

   Cuentan que, en la antigüedad, había un sabio que, por sus conocimientos y por su fama, irritaba al rey. El monarca decidió conocerlo.

Cuando lo vio, lo primero que le preguntó fue la edad, por aquella creencia de que la sabiduría se logra con los años.

¿Cuántos años tienes?

El sabio respondió:

No lo sé.

La respuesta enfureció al rey, porque interpretó que el sabio estaba riéndose de él.

Y le gritó:

¿Cómo te atreves a decirme que no sabes cuántos años tienes? ¿Te estás burlando de mí?.

El sabio respondió serenamente:

No, señor. Ocurre que, a mi entender, los años que tengo son los que me faltan por vivir y no los que he vivido; los que viví pasaron, ya no los tengo; los que viviré son una incógnita.

¡Por lo tanto, no sé a ciencia cierta cuántos años tengo!

REFLEXIÓN:

Cada instante vivido en LA VIDA es un verdadero y maravilloso tesoro, ya lo dice la frase “La vida es bella si así la ves, es corta si la mides, es larga si tus sueños lo son, y es mala si esa es tu intención…”

Por eso es muy certero el consejo de Ph. Chesterfield: “Cuida los minutos, las horas se cuidan por sí mismas”.

En esta vida lo importante no es pensar si el tabaco te va a matar o no, sino en decidir que lo que te queda por vivir, que es lo que realmente tenemos, lo queremos disfrutar siendo preso de la nicotina o no. Tú decides.

Mi pregunta es: ¿Están a salvo nuestros jóvenes de esta nueva moda?.

Si tienes cualquier problema relacionado con alguna conducta adictiva, NO LO DUDES, solicita ayuda y busca orientación para realizar un tratamiento especializado. ¡¡¡No esperes a que sea demasiado tarde!!!

¡¡¡Salva tu vida!!!

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